Рецепт Сыроедческий шоколад. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Сыроедческий шоколад
| Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира [Chaokoh] | 159 г |
| Какао Масло [Royal Forest] | 19 г |
| Кэроб Необжаренный [Royal Forest] | 25 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Сыроедческий шоколад".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 171.8 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 5.9% | 980 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 1% | 5846 г |
| Жиры | 15.3 г | 56 г | 27.3% | 15.9% | 366 г |
| Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 2% | 2920 г |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 4.1% | 1429 г |
| Вода | 74.5 г | 2273 г | 3.3% | 1.9% | 3051 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1.6 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 81250 г |
Энергетическая ценность Сыроедческий шоколад составляет 171,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
