Мой здоровый рацион

Рецепт Сыр на картофель по-канадски. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сыр на картофель по-канадски

Чеддер [Славия] 90 г
Сливки 33% [Молочная Речка] 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр на картофель по-канадски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 394.7 ккал 1684 ккал 23.4% 5.9% 427 г
Белки 16.8 г 76 г 22.1% 5.6% 452 г
Жиры 35.5 г 56 г 63.4% 16.1% 158 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 0.2% 11526 г
Вода 45.8 г 2273 г 2% 0.5% 4963 г

Энергетическая ценность Сыр на картофель по-канадски составляет 394,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».