| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 514 ккал | 1684 ккал | 30.5% | 5.9% | 328 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 2.6% | 760 г |
| Жиры | 43 г | 56 г | 76.8% | 14.9% | 130 г |
| Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 2.3% | 842 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 27 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 20 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 19.5% |
Энергетическая ценность Шоколад 80% без сахара составляет 514 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».