| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 429 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 393 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 4.9% | 475 г |
| Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 8.7% | 267 г |
| Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 4.7% | 498 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.8 мкг | 900 мкг | 0.3% | 0.1% | 32143 г |
| Витамин В1, тиамин | 3.3 мг | 1.5 мг | 220% | 51.3% | 45 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.7 мг | 1.8 мг | 150% | 35% | 67 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 13.2 мг | 5 мг | 264% | 61.5% | 38 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.5 мг | 2 мг | 175% | 40.8% | 57 г |
| Витамин В12, кобаламин | 5.8 мкг | 3 мкг | 193.3% | 45.1% | 52 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 670 мг | 90 мг | 744.4% | 173.5% | 13 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 18.7 мг | 15 мг | 124.7% | 29.1% | 80 г |
| Витамин Н, биотин | 365 мкг | 50 мкг | 730% | 170.2% | 14 г |
| Витамин РР, НЭ | 32.3 мг | 20 мг | 161.5% | 37.6% | 62 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 1.8 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 23.3% |
Энергетическая ценность Смесь для приготовления молочного коктейля составляет 429 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».