Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 136 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 6% | 1238 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.4% | 19000 г |
Жиры | 9.3 г | 56 г | 16.6% | 12.2% | 602 г |
Углеводы | 12.6 г | 219 г | 5.8% | 4.3% | 1738 г |
Энергетическая ценность Маринад составляет 136 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».