Мой здоровый рацион

Калорийность боку с циплёнком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "боку с циплёнком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 738.8 ккал 1684 ккал 43.9% 5.9% 228 г
Белки 24.8 г 76 г 32.6% 4.4% 306 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 11.8% 114 г
Углеводы 88 г 219 г 40.2% 5.4% 249 г

Энергетическая ценность боку с циплёнком составляет 738,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».