Мой здоровый рацион

Калорийность Мясной рулет с овощами и сливочно-томктный соус. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясной рулет с овощами и сливочно-томктный соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 424 ккал 1684 ккал 25.2% 5.9% 397 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 6.8% 345 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 11.4% 207 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 2.6% 913 г

Энергетическая ценность Мясной рулет с овощами и сливочно-томктный соус составляет 424 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».