Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 113.3 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 5.9% | 1486 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 2.3% | 3800 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.4% | 28000 г |
Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 10.5% | 842 г |
Вода | 71 г | 2273 г | 3.1% | 2.7% | 3201 г |
Энергетическая ценность Рис Адриатика варёный на воде с солью составляет 113,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».