| Полента ( манная крупа из кукурузы) Schneekoppe | 45 г |
| Молоко 3.5 % Vollmilch Milbona | 190 г |
| Вода | 210 г |
| Масло Топленое [President] | 8 г |
| Фундук (молотый) Back Family | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84.8 ккал | 1684 ккал | 5% | 5.9% | 1986 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 3.9% | 3040 г |
| Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 9.1% | 1302 г |
| Углеводы | 8.5 г | 219 г | 3.9% | 4.6% | 2576 г |
| Вода | 84.7 г | 2273 г | 3.7% | 4.4% | 2684 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.06 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 48544 г |
| Магний, Mg | 0.46 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 86957 г |
| Натрий, Na | 0.41 мг | 1300 мг | 317073 г | ||
| Сера, S | 0.46 мг | 1000 мг | 217391 г | ||
| Хлор, Cl | 0.64 мг | 2300 мг | 359375 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 0.27 мкг | 1000 мкг | 370370 г | ||
| Молибден, Mo | 0.732 мкг | 70 мкг | 1% | 1.2% | 9563 г |
| Фтор, F | 45.75 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 1.3% | 8743 г |
Энергетическая ценность Кукурузная (полента) молочная каша [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 84,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».