Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 20 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8420 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 11.5% | 4380 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 22% | 2273 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.14 мг | 2 мг | 7% | 35% | 1429 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.25 мкг | 3 мкг | 8.3% | 41.5% | 1200 г |
Витамин Н, биотин | 0.005 мкг | 50 мкг | 1000000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 15 мкг | 150 мкг | 10% | 50% | 1000 г |
Цинк, Zn | 1 мг | 12 мг | 8.3% | 41.5% | 1200 г |
Энергетическая ценность Витаминная вода со вкусом красного винограда и питайи составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».