| Кофе Молотый [Egoiste] | 12 г |
| Сахар песок | 6 г |
| Вода | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 14.3 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 5.6% | 11776 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 3.5% | 19000 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 4.9% | 14000 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 4.9% | 14600 г |
| Вода | 97.7 г | 2273 г | 4.3% | 30.1% | 2327 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
| Кальций, Ca | 4.35 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.8% | 22989 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.4% | 41667 г |
| Натрий, Na | 0.88 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 147727 г |
| Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 104167 г |
| Хлор, Cl | 1.34 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.7% | 171642 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.7% | 175439 г |
| Молибден, Mo | 1.531 мкг | 70 мкг | 2.2% | 15.4% | 4572 г |
| Фтор, F | 95.69 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 16.8% | 4180 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе сваренный составляет 14,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».