Мой здоровый рацион

Калорийность Cotolette con pollo e spinaci. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cotolette con pollo e spinaci".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.3% 691 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 7.8% 560 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 4.8% 913 г

Энергетическая ценность Cotolette con pollo e spinaci составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».