Мой здоровый рацион

Калорийность сыр Mis light. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сыр Mis light".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 248 ккал 1684 ккал 14.7% 5.9% 679 г
Белки 32 г 76 г 42.1% 17% 238 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 8.6% 467 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.6% 7300 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 727 мг 1000 мг 72.7% 29.3% 138 г

Энергетическая ценность сыр Mis light составляет 248 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов