Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.02 мг | 2500 мг | 12500000 г | ||
Кальций, Ca | 0.01 мг | 1000 мг | 10000000 г | ||
Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
Натрий, Na | 2.47 мг | 1300 мг | 0.2% | 52632 г | |
Хлор, Cl | 1.7 мг | 2300 мг | 0.1% | 135294 г |
Энергетическая ценность Есентуки 4 мин вода составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».