Мой здоровый рацион

Калорийность Сухой завтрак подушечки с шоколадом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухой завтрак подушечки с шоколадом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 441 ккал 1684 ккал 26.2% 5.9% 382 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 2.2% 1056 г
Жиры 14 г 56 г 25% 5.7% 400 г
Углеводы 3.1 г 219 г 1.4% 0.3% 7065 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.91 мг 1.5 мг 60.7% 13.8% 165 г
Витамин В2, рибофлавин 1.2 мг 1.8 мг 66.7% 15.1% 150 г
Витамин В6, пиридоксин 1.2 мг 2 мг 60% 13.6% 167 г
Витамин В12, кобаламин 2.1 мкг 3 мкг 70% 15.9% 143 г

Энергетическая ценность Сухой завтрак подушечки с шоколадом составляет 441 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».