Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 441 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 382 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 2.2% | 1056 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.7% | 400 г |
Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 0.3% | 7065 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.91 мг | 1.5 мг | 60.7% | 13.8% | 165 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.2 мг | 1.8 мг | 66.7% | 15.1% | 150 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.2 мг | 2 мг | 60% | 13.6% | 167 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.1 мкг | 3 мкг | 70% | 15.9% | 143 г |
Энергетическая ценность Сухой завтрак подушечки с шоколадом составляет 441 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».