Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 232.3 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 725 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 5.6% | 776 г |
Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 7.9% | 544 г |
Углеводы | 23.2 г | 219 г | 10.6% | 4.6% | 944 г |
Энергетическая ценность Пельмени говядина отварны составляет 232,33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».