Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 5% | 826 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 3.7% | 1120 г |
Углеводы | 40.1 г | 219 г | 18.3% | 7.6% | 546 г |
Энергетическая ценность Баурсак (чак чак) составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».