Мой здоровый рацион

Калорийность Карамельный батончик ВкусВилл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Карамельный батончик ВкусВилл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 241 ккал 1684 ккал 14.3% 5.9% 699 г
Белки 4.6 г 76 г 6.1% 2.5% 1652 г
Жиры 13.9 г 56 г 24.8% 10.3% 403 г
Углеводы 24.7 г 219 г 11.3% 4.7% 887 г
Углеводы (общие) 27.6 г ~
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 4.1% 1000 г
Вода 3 г 2273 г 0.1% 75767 г
Органические кислоты 0.7 г ~
Зола 2.5 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.312 мг 1.5 мг 20.8% 8.6% 481 г
Витамин В2, рибофлавин 0.187 мг 1.8 мг 10.4% 4.3% 963 г
Витамин В5, пантотеновая 1.201 мг 5 мг 24% 10% 416 г
Витамин В6, пиридоксин 0.252 мг 2 мг 12.6% 5.2% 794 г
Витамин В9, фолаты 68 мкг 400 мкг 17% 7.1% 588 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.8 мг 15 мг 5.3% 2.2% 1875 г
Витамин РР, НЭ 1.599 мг 20 мг 8% 3.3% 1251 г
Ниацин 0.6 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 546 мг 2500 мг 21.8% 9% 458 г
Кальций, Ca 43 мг 1000 мг 4.3% 1.8% 2326 г
Магний, Mg 258 мг 400 мг 64.5% 26.8% 155 г
Натрий, Na 15 мг 1300 мг 1.2% 0.5% 8667 г
Сера, S 175.6 мг 1000 мг 17.6% 7.3% 569 г
Фосфор, P 457 мг 800 мг 57.1% 23.7% 175 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.03 мг 18 мг 27.9% 11.6% 358 г
Марганец, Mn 0.815 мг 2 мг 40.8% 16.9% 245 г
Медь, Cu 2190 мкг 1000 мкг 219% 90.9% 46 г
Селен, Se 11.5 мкг 55 мкг 20.9% 8.7% 478 г
Цинк, Zn 5.16 мг 12 мг 43% 17.8% 233 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.1 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 50.4 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 1.998 г ~
Валин 1.193 г ~
Гистидин* 0.457 г ~
Изолейцин 0.838 г ~
Лейцин 1.475 г ~
Лизин 0.938 г ~
Метионин 0.315 г ~
Треонин 0.679 г ~
Триптофан 0.272 г ~
Фенилаланин 0.908 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.805 г ~
Аспарагиновая кислота 1.727 г ~
Глицин 0.921 г ~
Глутаминовая кислота 4.159 г ~
Пролин 0.792 г ~
Серин 0.974 г ~
Тирозин 0.563 г ~
Цистеин 0.325 г ~
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.171 г от 0.9 до 3.7 г 19% 7.9%
Омега-6 жирные кислоты 8.166 г от 4.7 до 16.8 г 100% 41.5%
Насыщенные жирные кислоты 9.763 г max 18.7 г
8:0 Каприловая 0.14 г ~
10:0 Каприновая 0.14 г ~
12:0 Лауриновая 0.836 г ~
14:0 Миристиновая 0.37 г ~
16:0 Пальмитиновая 4.639 г ~
18:0 Стеариновая 3.168 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 29.122 г min 16.8 г 173.3% 71.9%
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 0.339 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 28.579 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.148 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 8.354 г от 11.2 до 20.6 г 74.6% 31%
18:2 Линолевая (ud) 8.166 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.171 г ~

Энергетическая ценность Карамельный батончик ВкусВилл составляет 241 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».