| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.3% | 21050 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1.3% | 109500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 187.5 мг | 400 мг | 46.9% | 586.3% | 213 г |
Энергетическая ценность Магний. АРНЕБИЯ составляет 8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».