Мой здоровый рацион

Калорийность Лапша широкая острая с красным маслом Akuan. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лапша широкая острая с красным маслом Akuan".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 470 ккал 1684 ккал 27.9% 5.9% 358 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 2.8% 760 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 6.1% 350 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 6.8% 313 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 4.3% 500 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1130 мг 1300 мг 86.9% 18.5% 115 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Лапша широкая острая с красным маслом Akuan составляет 470 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».