Мой здоровый рацион

Рецепт Арахисовая паста на хлебце. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Арахисовая паста на хлебце

Арахисовая Паста [Natty's] 50 г
Хлебцы Бородинские [Finn Crisp] 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста на хлебце".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 539.9 ккал 1684 ккал 32.1% 5.9% 312 г
Белки 20.8 г 76 г 27.4% 5.1% 365 г
Жиры 32.8 г 56 г 58.6% 10.9% 171 г
Углеводы 33.2 г 219 г 15.2% 2.8% 660 г
Вода 6.1 г 2273 г 0.3% 0.1% 37262 г

Энергетическая ценность Арахисовая паста на хлебце составляет 539,9 кКал.

  • Порция = 37 гр (199.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов