| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное | 430 г |
| Сахар песок | 29 г |
| Вода | 120 г |
| Желатин [Dr. Oetker] | 0 г |
| Ванилин | 1 г |
| Корица, молотая | 0 г |
| Желатин Пищевой [Трапеза] | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 63.8 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 6% | 2639 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 6.7% | 2303 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 5% | 3111 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 6.1% | 2547 г |
| Углеводы (общие) | 3.5 г | ~ | |||
| Вода | 85.7 г | 2273 г | 3.8% | 6% | 2652 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 7.3 мкг | 900 мкг | 0.8% | 1.3% | 12329 г |
| Ретинол | 0.007 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.015 мг | 1.5 мг | 1% | 1.6% | 10000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.095 мг | 1.8 мг | 5.3% | 8.3% | 1895 г |
| Витамин В4, холин | 11.99 мг | 500 мг | 2.4% | 3.8% | 4170 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.278 мг | 5 мг | 5.6% | 8.8% | 1799 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.037 мг | 2 мг | 1.9% | 3% | 5405 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.291 мкг | 400 мкг | 0.8% | 1.3% | 12154 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.293 мкг | 3 мкг | 9.8% | 15.4% | 1024 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.44 мг | 90 мг | 0.5% | 0.8% | 20455 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.025 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.5% | 40000 г |
| Витамин Н, биотин | 2.34 мкг | 50 мкг | 4.7% | 7.4% | 2137 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.585 мг | 20 мг | 2.9% | 4.5% | 3419 г |
| Ниацин | 0.073 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 106.92 мг | 2500 мг | 4.3% | 6.7% | 2338 г |
| Кальций, Ca | 88.82 мг | 1000 мг | 8.9% | 13.9% | 1126 г |
| Магний, Mg | 10.44 мг | 400 мг | 2.6% | 4.1% | 3831 г |
| Натрий, Na | 36.8 мг | 1300 мг | 2.8% | 4.4% | 3533 г |
| Сера, S | 21.41 мг | 1000 мг | 2.1% | 3.3% | 4671 г |
| Фосфор, P | 65.8 мг | 800 мг | 8.2% | 12.9% | 1216 г |
| Хлор, Cl | 73.41 мг | 2300 мг | 3.2% | 5% | 3133 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 36.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.088 мг | 18 мг | 0.5% | 0.8% | 20455 г |
| Йод, I | 6.58 мкг | 150 мкг | 4.4% | 6.9% | 2280 г |
| Кобальт, Co | 0.658 мкг | 10 мкг | 6.6% | 10.3% | 1520 г |
| Марганец, Mn | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.3% | 50000 г |
| Медь, Cu | 8.9 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 1.4% | 11236 г |
| Молибден, Mo | 3.983 мкг | 70 мкг | 5.7% | 8.9% | 1757 г |
| Олово, Sn | 10.97 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.731 мкг | 55 мкг | 1.3% | 2% | 7524 г |
| Стронций, Sr | 12.43 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 35.03 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 1.4% | 11419 г |
| Хром, Cr | 1.46 мкг | 50 мкг | 2.9% | 4.5% | 3425 г |
| Цинк, Zn | 0.2925 мг | 12 мг | 2.4% | 3.8% | 4103 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.4 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.015 г | от 0.9 до 3.7 г | 1.7% | 2.7% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.091 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.9% | 3% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 5.12 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.097 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.538 г | min 16.8 г | 3.2% | 5% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.107 г | от 11.2 до 20.6 г | 1% | 1.6% |
Энергетическая ценность Желе молочное составляет 63,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».