| Мука пшеничная 1-го сорта [Мука и макаронные изделия] | 550 г |
| Вода | 350 г |
| Дрожжи Быстродействующие [Саф-Момент] | 7 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] | 15 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 298.3 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 3.3% | 1013 г |
| Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 4.9% | 683 г |
| Углеводы | 47.5 г | 219 г | 21.7% | 7.3% | 461 г |
| Вода | 36.2 г | 2273 г | 1.6% | 0.5% | 6279 г |
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
| Кальций, Ca | 4.16 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 24038 г |
| Магний, Mg | 0.56 мг | 400 мг | 0.1% | 71429 г | |
| Натрий, Na | 236.42 мг | 1300 мг | 18.2% | 6.1% | 550 г |
| Сера, S | 1.52 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 65789 г |
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 160000 г | |
| Хлор, Cl | 364.56 мг | 2300 мг | 15.9% | 5.3% | 631 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.018 мг | 18 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Кобальт, Co | 0.091 мкг | 10 мкг | 0.9% | 0.3% | 10989 г |
| Марганец, Mn | 0.0022 мг | 2 мг | 0.1% | 90909 г | |
| Медь, Cu | 1.91 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 52356 г |
| Молибден, Mo | 1.354 мкг | 70 мкг | 1.9% | 0.6% | 5170 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 42.7 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 0.4% | 9368 г |
| Цинк, Zn | 0.0037 мг | 12 мг | 324324 г |
Энергетическая ценность Хлеб в мультиварке составляет 298,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».