Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 243 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 693 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 2.1% | 1949 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 10.6% | 389 г |
Углеводы | 24.4 г | 219 г | 11.1% | 4.6% | 898 г |
Энергетическая ценность Мороженое «20 копеек» шоколад, 70 г. составляет 243 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».