Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1.04 мг | 2500 мг | 240385 г | ||
Кальций, Ca | 1.03 мг | 1000 мг | 0.1% | 97087 г | |
Магний, Mg | 0.47 мг | 400 мг | 0.1% | 85106 г | |
Натрий, Na | 17.17 мг | 1300 мг | 1.3% | 7571 г | |
Хлор, Cl | 6.17 мг | 2300 мг | 0.3% | 37277 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Фтор, F | 0.02 мкг | 4000 мкг | 20000000 г |
Энергетическая ценность Джермук составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».