Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 361 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 5.9% | 466 г |
Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 1.5% | 1854 г |
Жиры | 21.4 г | 56 г | 38.2% | 10.6% | 262 г |
Углеводы | 37.1 г | 219 г | 16.9% | 4.7% | 590 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.4% | 2000 г |
Вода | 35 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6494 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 21.6 мг | 1300 мг | 1.7% | 0.5% | 6019 г |
Энергетическая ценность пироженное лимонник составляет 361 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».