Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 244 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 5.9% | 690 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 6.8% | 598 г |
Жиры | 10.9 г | 56 г | 19.5% | 8% | 514 г |
Углеводы | 23.7 г | 219 г | 10.8% | 4.4% | 924 г |
Энергетическая ценность Лосось сэндвич составляет 244 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».