Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 282 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 597 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 3.8% | 938 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 9.8% | 361 г |
Углеводы | 26.4 г | 219 г | 12.1% | 4.3% | 830 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1117 мг | 1300 мг | 85.9% | 30.5% | 116 г |
Энергетическая ценность Burek составляет 282 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».