| Детское питание, Десерт, банан с яблоком, пюре | 45 г |
| Клубника замороженная | 10 г |
| Банан (Запекание) | 65 г |
| Яблоко сушеное (Запекание) | 10 г |
| Яблочное пюре | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 227.8 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 739 г |
| Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 1.5% | 2923 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.6% | 7000 г |
| Углеводы | 50.7 г | 219 г | 23.2% | 10.2% | 432 г |
| Углеводы (общие) | 16.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 6.6 г | 20 г | 33% | 14.5% | 303 г |
| Вода | 45.7 г | 2273 г | 2% | 0.9% | 4974 г |
| Органические кислоты | 0.9 г | ~ | |||
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 27.5 мкг | 900 мкг | 3.1% | 1.4% | 3273 г |
| альфа Каротин | 7.2 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.163 мг | 5 мг | 3.3% | 1.4% | 3067 г |
| бета Криптоксантин | 2.7 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 14.2 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.065 мг | 1.5 мг | 4.3% | 1.9% | 2308 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.081 мг | 1.8 мг | 4.5% | 2% | 2222 г |
| Витамин В4, холин | 17.18 мг | 500 мг | 3.4% | 1.5% | 2910 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.298 мг | 5 мг | 6% | 2.6% | 1678 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.444 мг | 2 мг | 22.2% | 9.7% | 450 г |
| Витамин В9, фолаты | 13.24 мкг | 400 мкг | 3.3% | 1.4% | 3021 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24.83 мг | 90 мг | 27.6% | 12.1% | 362 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.722 мг | 15 мг | 4.8% | 2.1% | 2078 г |
| Витамин Н, биотин | 4.784 мкг | 50 мкг | 9.6% | 4.2% | 1045 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.6 мкг | 120 мкг | 1.3% | 0.6% | 7500 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3874 мг | 20 мг | 6.9% | 3% | 1442 г |
| Ниацин | 0.808 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 589.04 мг | 2500 мг | 23.6% | 10.4% | 424 г |
| Кальций, Ca | 38.73 мг | 1000 мг | 3.9% | 1.7% | 2582 г |
| Кремний, Si | 86.086 мг | 30 мг | 287% | 126% | 35 г |
| Магний, Mg | 62.82 мг | 400 мг | 15.7% | 6.9% | 637 г |
| Натрий, Na | 44.8 мг | 1300 мг | 3.4% | 1.5% | 2902 г |
| Сера, S | 18.31 мг | 1000 мг | 1.8% | 0.8% | 5461 г |
| Фосфор, P | 55.9 мг | 800 мг | 7% | 3.1% | 1431 г |
| Хлор, Cl | 54.38 мг | 2300 мг | 2.4% | 1.1% | 4229 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 20.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 415.9 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 2.35 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.073 мг | 18 мг | 11.5% | 5% | 868 г |
| Йод, I | 0.05 мкг | 150 мкг | 300000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.179 мкг | 10 мкг | 1.8% | 0.8% | 5587 г |
| Литий, Li | 3.689 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.3752 мг | 2 мг | 18.8% | 8.3% | 533 г |
| Медь, Cu | 162.73 мкг | 1000 мкг | 16.3% | 7.2% | 615 г |
| Молибден, Mo | 3.019 мкг | 70 мкг | 4.3% | 1.9% | 2319 г |
| Никель, Ni | 4.472 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 70.4 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 2.053 мкг | 55 мкг | 3.7% | 1.6% | 2679 г |
| Стронций, Sr | 1.45 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 2.46 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 162602 г | |
| Хром, Cr | 0.19 мкг | 50 мкг | 0.4% | 0.2% | 26316 г |
| Цинк, Zn | 0.2828 мг | 12 мг | 2.4% | 1.1% | 4243 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.136 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 45.7 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.4 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.004 г | ~ | |||
| Валин | 0.002 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.002 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.002 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.004 г | ~ | |||
| Лизин | 0.003 г | ~ | |||
| Треонин | 0.003 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.002 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.004 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.019 г | ~ | |||
| Глицин | 0.003 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.013 г | ~ | |||
| Пролин | 0.003 г | ~ | |||
| Серин | 0.003 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.003 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.001 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 0.9% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.039 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.003 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.019 г | min 16.8 г | 0.1% | ||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.016 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.053 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.5% | 0.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.038 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.015 г | ~ |
Энергетическая ценность Фруктовый батончик банановый с клубникой. Фрутилад. составляет 227,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».