| Йогурт Натуральный [Активия] | 20 г |
| Орех Грецкий Ядро [Мир Сухофруктов] | 30 г |
| Зелень Петрушки [Kamis] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 331.7 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 508 г |
| Белки | 16.4 г | 76 г | 21.6% | 6.5% | 463 г |
| Жиры | 22.2 г | 56 г | 39.6% | 11.9% | 252 г |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 2.2% | 1369 г |
| Вода | 45.4 г | 2273 г | 2% | 0.6% | 5007 г |
Энергетическая ценность Соус зеленый составляет 331,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».