| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 17.3% | 380 г |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 9.4% | 700 г |
| Вода | 75.1 г | 2273 г | 3.3% | 2.2% | 3027 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Сера, S | 175 мг | 1000 мг | 17.5% | 11.5% | 571 г |
| Хлор, Cl | 165 мг | 2300 мг | 7.2% | 4.7% | 1394 г |
Энергетическая ценность Муксун филе с кожей холодного копчения составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».