Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 308.4 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 5.9% | 546 г |
Белки | 48.5 г | 76 г | 63.8% | 20.7% | 157 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 0.9% | 3500 г |
Углеводы | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 2.4% | 1327 г |
Энергетическая ценность Соевый фарш (сухой) составляет 308,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».