| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.3 ккал | 1684 ккал | 561333 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.11 мг | 2500 мг | 2272727 г | ||
| Кальций, Ca | 52 мг | 1000 мг | 5.2% | 1733.3% | 1923 г |
| Кремний, Si | 1.36 мг | 30 мг | 4.5% | 1500% | 2206 г |
| Магний, Mg | 1.52 мг | 400 мг | 0.4% | 133.3% | 26316 г |
| Натрий, Na | 1.8 мг | 1300 мг | 0.1% | 33.3% | 72222 г |
| Фосфор, P | 24 мг | 800 мг | 3% | 1000% | 3333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 0.1 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.041 мг | 18 мг | 0.2% | 66.7% | 43902 г |
| Кобальт, Co | 0.4 мкг | 10 мкг | 4% | 1333.3% | 2500 г |
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 33.3% | 100000 г |
| Медь, Cu | 0.16 мкг | 1000 мкг | 625000 г | ||
| Молибден, Mo | 1 мкг | 70 мкг | 1.4% | 466.7% | 7000 г |
| Никель, Ni | 0.21 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.8 мкг | 55 мкг | 1.5% | 500% | 6875 г |
| Фтор, F | 4 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 33.3% | 100000 г |
| Хром, Cr | 2.4 мкг | 50 мкг | 4.8% | 1600% | 2083 г |
| Цинк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 100% | 30000 г |
Энергетическая ценность Цыгапан составляет 0,26 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».