| Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты | 76 г |
| Вода Новосибирска | 24 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4811 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.6% | 56000 г |
| Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 10.9% | 2607 г |
| Углеводы (общие) | 8.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 2.9% | 10000 г |
| Вода | 91.1 г | 2273 г | 4% | 11.4% | 2495 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Лютеин + Зеаксантин | 12.16 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.016 мг | 1.5 мг | 1.1% | 3.1% | 9375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.013 мг | 1.8 мг | 0.7% | 2% | 13846 г |
| Витамин В4, холин | 1.37 мг | 500 мг | 0.3% | 0.9% | 36496 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.037 мг | 5 мг | 0.7% | 2% | 13514 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 2% | 14286 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 29.26 мг | 90 мг | 32.5% | 92.9% | 308 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.008 мг | 15 мг | 0.1% | 0.3% | 187500 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0555 мг | 20 мг | 0.3% | 0.9% | 36036 г |
| Бетаин | 0.076 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 76.8 мг | 2500 мг | 3.1% | 8.9% | 3255 г |
| Кальций, Ca | 7.18 мг | 1000 мг | 0.7% | 2% | 13928 г |
| Кремний, Si | 0.079 мг | 30 мг | 0.3% | 0.9% | 37975 г |
| Магний, Mg | 4.02 мг | 400 мг | 1% | 2.9% | 9950 г |
| Натрий, Na | 3.25 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.9% | 40000 г |
| Сера, S | 0.76 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 131579 г |
| Фосфор, P | 5.3 мг | 800 мг | 0.7% | 2% | 15094 г |
| Хлор, Cl | 0.18 мг | 2300 мг | 1277778 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 0.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.02 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.092 мг | 18 мг | 0.5% | 1.4% | 19565 г |
| Кобальт, Co | 0.024 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.6% | 41667 г |
| Литий, Li | 0.24 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0564 мг | 2 мг | 2.8% | 8% | 3546 г |
| Медь, Cu | 9.22 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 2.6% | 10846 г |
| Молибден, Mo | 0.024 мкг | 70 мкг | 291667 г | ||
| Никель, Ni | 0.024 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 0.12 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.196 мкг | 55 мкг | 0.4% | 1.1% | 28061 г |
| Стронций, Sr | 5.52 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 0.06 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 32.93 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 2.3% | 12147 г |
| Хром, Cr | 0.02 мкг | 50 мкг | 250000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0157 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 76433 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.3 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 2 г | ~ | |||
| Сахароза | 1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 4.4 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 14:0 Миристиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.014 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.005 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.004 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.03 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.3% | 0.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.025 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.005 г | ~ |
Энергетическая ценность Любимый составляет 35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».