Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 372 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 453 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.2% | 633 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 5.3% | 509 г |
Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 6.4% | 421 г |
Пищевые волокна | 6 г | 20 г | 30% | 8.1% | 333 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.56 мг | 1.5 мг | 37.3% | 10% | 268 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.52 мг | 1.8 мг | 28.9% | 7.8% | 346 г |
Витамин В5, пантотеновая | 3.1 мг | 5 мг | 62% | 16.7% | 161 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.72 мг | 2 мг | 36% | 9.7% | 278 г |
Витамин В9, фолаты | 55 мкг | 400 мкг | 13.8% | 3.7% | 727 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.16 мкг | 3 мкг | 5.3% | 1.4% | 1875 г |
Витамин C, аскорбиновая | 16.5 мг | 90 мг | 18.3% | 4.9% | 545 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4 мг | 15 мг | 26.7% | 7.2% | 375 г |
Витамин Н, биотин | 20.6 мкг | 50 мкг | 41.2% | 11.1% | 243 г |
Энергетическая ценность Батончик протеин бар составляет 372 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».