Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 337 ккал | 1684 ккал | 20% | 5.9% | 500 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 4% | 745 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 2.4% | 1244 г |
Углеводы | 63.6 г | 219 г | 29% | 8.6% | 344 г |
Энергетическая ценность овсяные хлопья ВоЛожка составляет 337 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».