Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 2% | 1810 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 9.5% | 389 г |
Углеводы | 30.6 г | 219 г | 14% | 5.2% | 716 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.9% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 74.4 мг | 1300 мг | 5.7% | 2.1% | 1747 г |
Насыщенные жирные кислоты | 8.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мороженое пломбир "золотой стандарт" чернослив, курага составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».