| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387.5 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 31.3 г | 76 г | 41.2% | 10.6% | 243 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 6% | 431 г |
| Углеводы | 36.3 г | 219 г | 16.6% | 4.3% | 603 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 5.75 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.125 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Котлета куриная с пюре составляет 387,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».