| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 345.1 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 2.1% | 1357 г |
| Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 5% | 577 г |
| Углеводы | 58.9 г | 219 г | 26.9% | 7.8% | 372 г |
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 1.3% | 2273 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 49.44 мг | 5 мг | 988.8% | 286.5% | 10 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.22 мг | 2 мг | 11% | 3.2% | 909 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.16 мкг | 3 мкг | 5.3% | 1.5% | 1875 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.33 мг | 90 мг | 3.7% | 1.1% | 2703 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 70.99 мг | 1000 мг | 7.1% | 2.1% | 1409 г |
| Магний, Mg | 104.82 мг | 400 мг | 26.2% | 7.6% | 382 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.84 мг | 18 мг | 32.4% | 9.4% | 308 г |
Энергетическая ценность Мюсли "элит" составляет 345,12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».