| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 512 ккал | 1684 ккал | 30.4% | 5.9% | 329 г |
| Белки | 59.6 г | 76 г | 78.4% | 15.3% | 128 г |
| Жиры | 26.4 г | 56 г | 47.1% | 9.2% | 212 г |
| Углеводы | 62.2 г | 219 г | 28.4% | 5.5% | 352 г |
Энергетическая ценность M&M составляет 512 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».