Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 406 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 0.7% | 3455 г |
Жиры | 18.6 г | 56 г | 33.2% | 8.2% | 301 г |
Углеводы | 59.8 г | 219 г | 27.3% | 6.7% | 366 г |
Энергетическая ценность Суфле птичка составляет 406 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».