Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с кленовым сиропом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с кленовым сиропом

Кофе в Зернах [Egoiste] 20 г
Карамельный Сироп [WTS?!] 10 г
Сливки 10% [Чебаркульский Молочный Завод] 30 г
Вода 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с кленовым сиропом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33 ккал 1684 ккал 2% 6.1% 5103 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 1.5% 19000 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 7.6% 4000 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 4.8% 6083 г
Вода 94.6 г 2273 г 4.2% 12.7% 2403 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.46 мг 1000 мг 0.3% 0.9% 28902 г
Магний, Mg 0.77 мг 400 мг 0.2% 0.6% 51948 г
Натрий, Na 0.69 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 188406 г
Сера, S 0.77 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 129870 г
Хлор, Cl 1.08 мг 2300 мг 212963 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.3% 166667 г
Медь, Cu 0.46 мкг 1000 мкг 217391 г
Молибден, Mo 1.231 мкг 70 мкг 1.8% 5.5% 5686 г
Фтор, F 76.92 мкг 4000 мкг 1.9% 5.8% 5200 г

Энергетическая ценность Кофе с кленовым сиропом составляет 33 кКал.

  • Порция = 260 гр (85.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов