Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 900 г | |
Витамин D, кальциферол | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 500 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 100 г |
Энергетическая ценность Цинк - Эликсир (Zn - 12, C - 10, D - 2 ) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».