Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье юбилейное традиционное витаминизированное. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье юбилейное традиционное витаминизированное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 51.9 ккал 1684 ккал 3.1% 6% 3245 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 2.1% 9500 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 6.9% 2800 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 6.6% 2920 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1% 20000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.041 мг 1.5 мг 2.7% 5.2% 3659 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 3.3% 6000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.057 мг 2 мг 2.9% 5.6% 3509 г
Витамин В9, фолаты 5.779 мкг 400 мкг 1.4% 2.7% 6922 г
Витамин РР, НЭ 0.6048 мг 20 мг 3% 5.8% 3307 г
Макроэлементы
Натрий, Na 36.96 мг 1300 мг 2.8% 5.4% 3517 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.47 мг 18 мг 2.6% 5% 3830 г

Энергетическая ценность Печенье юбилейное традиционное витаминизированное составляет 51,856 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».