| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 661.2 ккал | 1684 ккал | 39.3% | 5.9% | 255 г |
| Белки | 46.1 г | 76 г | 60.7% | 9.2% | 165 г |
| Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 5.2% | 292 г |
| Углеводы | 76 г | 219 г | 34.7% | 5.2% | 288 г |
Энергетическая ценность Запеканка творожная (кусок) составляет 661,248 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».