| Какао Несквик | 15 г |
| Сливки пастеризованные 10,0% жирности | 35 г |
| Вода | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 32.7 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.8% | 5150 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1.2% | 25333 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 6.4% | 4667 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.6% | 43800 г |
| Вода | 93 г | 2273 г | 4.1% | 12.5% | 2444 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 7.6 мкг | 900 мкг | 0.8% | 2.4% | 11842 г |
| бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.3% | 166667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.6% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.012 мг | 1.8 мг | 0.7% | 2.1% | 15000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.04 мг | 5 мг | 0.8% | 2.4% | 12500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 0.9% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.167 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.9% | 34276 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.047 мкг | 3 мкг | 1.6% | 4.9% | 6383 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 0.3% | 150000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.009 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.3% | 111111 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.035 мг | 15 мг | 0.2% | 0.6% | 42857 г |
| Витамин Н, биотин | 0.394 мкг | 50 мкг | 0.8% | 2.4% | 12690 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.105 мг | 20 мг | 0.5% | 1.5% | 19048 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 14.47 мг | 2500 мг | 0.6% | 1.8% | 17277 г |
| Кальций, Ca | 14.25 мг | 1000 мг | 1.4% | 4.3% | 7018 г |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 1.5% | 20000 г |
| Натрий, Na | 5.42 мг | 1300 мг | 0.4% | 1.2% | 23985 г |
| Сера, S | 3.98 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.2% | 25126 г |
| Фосфор, P | 9.7 мг | 800 мг | 1.2% | 3.7% | 8247 г |
| Хлор, Cl | 10.03 мг | 2300 мг | 0.4% | 1.2% | 22931 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.013 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 138462 г |
| Йод, I | 1.05 мкг | 150 мкг | 0.7% | 2.1% | 14286 г |
| Кобальт, Co | 0.035 мкг | 10 мкг | 0.4% | 1.2% | 28571 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 153846 г |
| Медь, Cu | 2.83 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.9% | 35336 г |
| Молибден, Mo | 0.583 мкг | 70 мкг | 0.8% | 2.4% | 12007 г |
| Селен, Se | 0.047 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.3% | 117021 г |
| Фтор, F | 85.32 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 6.4% | 4688 г |
| Цинк, Zn | 0.035 мг | 12 мг | 0.3% | 0.9% | 34286 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 3.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Какао со сливакми 300 составляет 32,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».