| Филе Грудки Индейки [Индилайт] | 500 г |
| Ацидофилин 2,7% [Вологодский Молочный Комбинат] | 200 г |
| Горчица Французская [Global Village] | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 89.8 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1875 г |
| Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 21.5% | 517 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 5.8% | 1931 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.8% | 13688 г |
| Вода | 80.7 г | 2273 г | 3.6% | 4% | 2817 г |
Энергетическая ценность Индейка тушеная составляет 89,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».