Мой здоровый рацион

Калорийность Veggie Elite Protein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Veggie Elite Protein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 24.3% 317 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 2.8% 2800 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 1.4% 5475 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 7.7% 1000 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 4.4 мг 20 мг 22% 16.9% 455 г
Макроэлементы
Калий, K 390 мг 2500 мг 15.6% 12% 641 г
Кальций, Ca 48 мг 1000 мг 4.8% 3.7% 2083 г
Натрий, Na 380 мг 1300 мг 29.2% 22.5% 342 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.5 мг 18 мг 36.1% 27.8% 277 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.5 г min 16.8 г 3% 2.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1 г от 11.2 до 20.6 г 8.9% 6.8%

Энергетическая ценность Veggie Elite Protein составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».