| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 602 ккал | 1684 ккал | 35.7% | 5.9% | 280 г |
| Белки | 25.8 г | 76 г | 33.9% | 5.6% | 295 г |
| Жиры | 54.5 г | 56 г | 97.3% | 16.2% | 103 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 1% | 1685 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 2.5% | 667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 1% | 1667 г |
| Магний, Mg | 250 мг | 400 мг | 62.5% | 10.4% | 160 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 1.8% | 900 г |
Энергетическая ценность Миндальная мука составляет 602 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».