Мой здоровый рацион

Калорийность ПАЛОЧКИ ИЗ РЖАНОЙ МУКИ (органические). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПАЛОЧКИ ИЗ РЖАНОЙ МУКИ (органические)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 395 ккал 1684 ккал 23.5% 5.9% 426 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 3.3% 760 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 2.1% 1217 г
Углеводы 78 г 219 г 35.6% 9% 281 г
Макроэлементы
Калий, K 497 мг 2500 мг 19.9% 5% 503 г
Натрий, Na 393 мг 1300 мг 30.2% 7.6% 331 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 2.2 г max 18.7 г
Трансжиры 0.1 г max 1.9 г

Энергетическая ценность ПАЛОЧКИ ИЗ РЖАНОЙ МУКИ (органические) составляет 395 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».